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¿Cuáles son las mejores zapatillas para SALTAR la CUERDA 🤔?

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¿Cuáles son las mejores zapatillas para SALTAR la CUERDA 🤔?

 

Las mejores zapatillas para saltar a la cuerda, comba o soga son tus pies, pero si quieres unos modelos en concreto y ver que dice la ciencia sobre ello, este es tu artículo.

Muy buenas Jumpers, hoy  os traigo un post donde contaré mi experiencia utilizando diferentes tipos de zapatillas y veremos que dice los últimos estudios al respecto

Zapatillas para Saltar la Cuerda

Cuando empecé a saltar la cuerda una de las preguntas que más me hacia y que casi no hay respuesta es ; ¿Qué zapatilla … Lee más

Saltar descalzo

Saltar Descalzo a la CUERDA – ¿Es malo?

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Saltar a la Cuerda Descalzo

Muy buenas Jumpers  hoy os voy a responder a una  pregunta que me hacéis mucho ¿ Se puede saltar descalzo?  La respuesta corta es si pero  ¿realmente estás preparad@?

Saltar a la cuerda es un ejercicio muy completo ya que implica la coordinación y la implicación de muchas partes de nuestro cuerpo. Una de esas partes y casi la más importante, son nuestros pies.

Llevamos zapatos casi todo el tiempo, siempre que salimos a la calle, vamos a la playa o incluso cuando andamos por casa. Aunque el calzado protege nuestros pies, las investigaciones demuestran … Lee más