cuerda saltar

Que CUERDA COMPRAR para SALTAR – Tipos de Cuerda para Saltar

➜ Cuerda de saltar : ¿Cual es la mejor cuerda para empezar a Saltar? Sigue Leyendo… 👇

 

Hoy vamos a ver cual es la mejor cuerda para empezar a saltar y que diferencia hay entre ellas.

Además, aprenderéis a saber que cuerda vais a necesitar según vuestro objetivo, ya seas un saltador principiante, intermedio o avanzado.

Si no os apetece leer el post os dejo un video donde epxlico y muestro las diferencias:

Si aun estaís conmigo, vamos a ello!

CUERDAS PARA PRINCIPAINTES

Empezamos a ver cual es la cuerda que recomendaría si vas a empezar a saltar. La … Lee más

Consejos Para Evitar Lesiones Al Saltar La Cuerda ✅

Cuando saltas a la cuerda , tu cuerpo pasa a estar en modo ON, en algún momento de la vida te acabas lesionando ya sea con algo menor, como pequeñas molestias que se cura en unos días  o , algo más grave, como la rotura de un hueso (¡esperemos que nadie se rompa la pierna saltando a la cuerda!).

Por eso, hoy os traigo 5 consejos, para poder evitar lesiones saltando a la cuerda y poder saltar como un colibrí sin que nada te pare. Que no te engañen, un colibrí es una ave, y … Lee más